ME-Gids.net

Symptomen en klachten - Top 3 ergste klachten/symptomen

nabo - 31 Okt 2011 - 16:13
Onderwerp: Top 3 ergste klachten/symptomen
Hoi allemaal

ik vroeg mij af wat jullie top 3 is van ergste klachten en symptomen.
ik weet dat we veel meer klachten hebben maar welke vinden jullie het ergste??

mijn top 3:
1 extreme vermoeidheid/uitputting
2 hoofdpijn. (Altijd hoofdpijn dag in dag uit en al een paar jaar lang)
3 emotionele gevolgen ( onbegrip, angst, verdriet, onzekere toekomst enz)

aanvulling:
Poll over belangrijkste symptomen en klachten
admin

sowfia - 31 Okt 2011 - 17:04
Onderwerp: Top 3 ergste klachten/symptomen
1. Hoofdpijn/migraine, net als bij jou constant aanwezig
2. Misselijkheid, gevoel dat je moet gaan overgeven
3. Het feit dat de kleinste stomme dingen die je doet zorgen voor een enorme verergering van die twee plus van alle andere symptomen

Weet niet precies welke van de twee ik het ergst vind, hoofdpijn of misselijk zijn, die staan eigenlijk op een gedeelde plaats
fez - 31 Okt 2011 - 17:08
Onderwerp:
1. inspanningsintolerantie
2. zwakke spieren
3. mentale klachten (concentratie, depri, onrust,..)
felixloena - 31 Okt 2011 - 17:29
Onderwerp:
1. Extreme vermoeidheid en uitputting
2. Stemmingswisselingen
3. Slaapproblemen
karolien - 31 Okt 2011 - 17:47
Onderwerp:
1.extreme vermoeidheid en uitputting
2. afwezig en onwerkelijkheidsgevoel in mijn hoofd, concentratiestoornissen
3. zelfmoordgedachten (nu niet meer)
stargazertje - 31 Okt 2011 - 17:52
Onderwerp:
1 Extreme uitputting
2 Uitvalverschijnselen
3 Overgevoeligheid voor prikkels
diederik - 31 Okt 2011 - 18:14
Onderwerp:
1. Niet 'aanwezig' kunnen zijn in het moment/onwerkelijkheidsgevoel
2. Inspanningsintolerantie + geen recuperatie (moet al minstens een halve dag uitrusten van de vermoeiende nacht slapen Laughing )
3. Algemene malaise - ik herinner mij zelfs niet meer hoe het voelt om je gewoon okee te voelen, op die leeftijd was ik namelijk nog niet oud genoeg om daarbij stil te staan en mij dat soort dingen te herinneren.
louisa - 31 Okt 2011 - 18:31
Onderwerp:
Hoi nabo,

Leuke en interessante vraag.
Amai, 3 is wel lastig.

Mijn top 3:
1. inspanningsintolerantie en post-exertionele malaise (testen geven aan: daardoor behoorlijke beperkingen, bewegingssysteem werkt niet goed/defect(en) etc.)
2. extreme neuropatische pijnen (24 uur per dag)
3. extreme vermoeidheid/uitputting
(4. en 5. mag niet, I know Wink, maar ik vind deze ook belangrijke dagelijkse klachten:
4. cardiale klachten en 5. slaapstoornissen (in- én doorslaap stoornis, verkeerde klok, slechte kwaliteit van de slaap in totaal).

En eigenlijk heb ik nog meer klachten die dagelijks duidelijk aanwezig zijn en beperkingen geven, maar die zal ik niet noemen Very Happy.

Groetjes, Louisa
sterre - 31 Okt 2011 - 18:58
Onderwerp:
1. extreme vermoeidheidsklachten
2. mentale klachten (mist, vergeetachtigheid, depri enz)
3. kracht verlies
chika - 31 Okt 2011 - 19:00
Onderwerp:
1. algehele uitputting, malaisegevoel
2. inspanningsintolerantie (bij beweging duizeligheid, misselijkheid, ...)
3. pijn: spier- en gewrichtspijnen, hoofdpijn, buikpijn, ...
san-34 - 31 Okt 2011 - 19:03
Onderwerp:
Op een gedeelde eerste plek: zo moe en ziek zijn dat ik me echt een afkickende junk voel, en de psychische gevolgen. Op de derde plek het onbegrip van iedereen.
annac - 31 Okt 2011 - 20:51
Onderwerp:
Die van mijn zoon waren:

1 slecht/langzaam herstellen na inspanning, cq eeuwige vermoeidheid
2 (spier)pijnen in kuiten en halsklieren
3 veel en langdurige ontstekingen cq verkoudheden

Voor alles heeft ie in zekere zin oplossingen gevonden, behalve de spier en vermoeidheidsklachten.

Wat 1 betreft: ervaring hoe ermee om te gaan.

Wat 2 en 3 betreft: Nexavir en voedingssupplementen via Demeirleir

Concentratie klachten zijn regelmatig terugkerend door vermoeidheid. Brain fog nooit verdwenen.

Slikt veel pijnstillers.

Slikt af en toe duspatal bij onrustige darmen.

Slaapt altijd met Melatonine.

Blijft veel plassen 's nachts.

Alcohol intolerantie maakt dat ie dat dus eigenlijk (bijna) nooit drinkt.

Onbegrip blijft ook, evenals actief sport gemis. Speelt daarom als compensatie en afreageren spelletjes op pc.
nabo - 01 Nov 2011 - 08:10
Onderwerp:
Bedankt voor jullie reacties.

Zo heeft iedereen toch weer een andere top 3 he.
Heel interessant om te lezen.
josje - 01 Nov 2011 - 10:57
Onderwerp:
1 zware migraineaanvallen en veel overgeven die dagenlang duren.
2 extreme vermoeidheid waardoor je je dan weer helemaal ziek gaat voelen.
3duizelig,er niet goed bijzijn met je hoofd en concentratieproblemen.
dit is mijn top3 van nu, vroeger zou ik een andere top3 gehad hebben,waarmee ik bedoel dat je klachtenbeeld in de loop der jaren verandert.
stier - 01 Nov 2011 - 11:05
Onderwerp:
1. geen energie / uitgeput gevoel
2. duizeligheid / licht in het hoofd
3. bij inspanning snel moe en duizelig worden

Kortom, dat je eigenlijk geen donder kan doen Wink. Maar het gaat wel wat vooruit, nu kan ik soms een uurtje opruimen en wat stofzuigen bijv. en als ik daarna rustig een tijdje ga zitten / liggen, dan heb ik er verder geen last van.
nokkos - 01 Nov 2011 - 12:27
Onderwerp:
1) Vermoeidheid
2) Darmklachten
3) Concentratieproblemen

Maar ik ga steeds meer vooruit. Twee jaar geleden een uurtje per dag en nu gemiddeld 5 á 6 uur, sport 4x per week en kan weer naar school.
mehans - 01 Nov 2011 - 12:47
Onderwerp:
1/ Algemene spierkrampen 24/7
2/ Misselijkheid, draaierig
3/ Vermoeidheid

Aan zij die geen pijnen ervaren: is dat anders geweest ?
Zo ja: Hoe zijn jullie er van af gekomen ?
emootje - 01 Nov 2011 - 14:09
Onderwerp:
1 Misselijkheid
2 Vermoeidheid
3 Branderige huid (neuropathie)
louisa - 01 Nov 2011 - 14:54
Onderwerp:
Hoi mehans,
      mehans schreef:
Aan zij die geen pijnen ervaren: is dat anders geweest ?
Zo ja: Hoe zijn jullie er van af gekomen ?
Wordt met de jaren erger en erger. En ik zal niet van de neuropatische pijn af komen i.v.m. defecten.

Groetjes, Louisa
asje - 01 Nov 2011 - 16:54
Onderwerp:
1- de constante uitputting
2- de neuro-psychoklachten
3- de fikse pijn bij lopen

Bij mij zijn een aantal pijnen die ik bij periodes had met de tijd vrijwel verdwenen zoals extreme maagpijn, migraine. De pijn in m'n benen en rug verergert.
fresia - 01 Nov 2011 - 18:34
Onderwerp:
1. extreme vermoeidheid/uitputting bij inspanning en zeer slecht recupereren
2. pijn (spieren, gewrichten, hoofdpijn) (erger na inspanning)
3. zeer slecht slapen
en toch een vierdeke: stemmingswisselingen (bij totale uitputting)
Feline - 01 Nov 2011 - 20:29
Onderwerp:
inderdaad wel boeiend om te lezen dit

de mijne:
1. de altijd aanwezige hoofdpijn en kaakpijn (pijn/spanning/druk)
2. extreme vermoeidheid/uitputting
3. misselijkheid en voedselovergevoeligheden; niet normaal kunnen eten

heel erg getwijfeld over nr 1 en 2, maar ik zou toch liever moe zijn zonder pijn dan andersom.
JannekeB - 01 Nov 2011 - 20:45
Onderwerp:
1. niks kunnen doen zonder rekening achteraf
2. concentratie problemen, nog geen simpele som kunnen uitrekenen
3. wekelijkse migraine aanvallen
poppetje - 01 Nov 2011 - 20:53
Onderwerp:
1. Extreme uitputting
2. Zware hypotensie/orthostatische hypotensie (daardoor voel ik me extra slap/flauwvallerig/uitgeput)
3. Spierslapte
Eline - 02 Nov 2011 - 16:48
Onderwerp:
1. Alles overheersende vermoeidheid
2. Watten in het hoofd, verminderde concentratie.
3.Vaak blaas en darmproblemen.

Door mijn candida dieet heb ik veel minder pijn in mijn benen. Als ik mijn dieet niet goed volg, dan gaat het vrij snel weer bergafwaarts. Door dit dieet heb ik ook veel minder darmproblemen. (Ik heb al 15 jaar ME)
visje - 02 Nov 2011 - 18:03
Onderwerp:
1- Uitputting/ inspanningsintolerantie
2- POTS klachten
3- spierzwakte/ pijnen
verlorengezondheidman - 02 Nov 2011 - 19:55
Onderwerp:
1.) Allesoverheersende vermoedheid / uitputting
2.) Chronische (Zenuw?!)pijn in met name mijn benen
3.) Concentratieproblemen / stemmingswisselingen / (bijna) paniekaanvallen / hyperventilatie / nachtmerries
kaatje38 - 03 Nov 2011 - 10:18
Onderwerp:
1- allesoverheersende vermoeidheid
2- geheugen/concentratie
3- rug/nekpijn

Moeilijk om te kiezen uit al die vervelende klachten! Wink
En de ene dag is de andere niet met mijn pijn- en neurologische klachten.
Vermoeidheid is elke dag onvermoeibaar aanwezig. Mad
tanto - 03 Nov 2011 - 10:37
Onderwerp:
1- concentratieproblemen/duizelingen/geheugenproblemen/vreemde hoofdpijnen
2- terugkerende infecties
3- algehele zwakte en uitputting
she - 03 Nov 2011 - 12:53
Onderwerp:
1) uitputting/ malaise na inspanning
2) concentratieproblemen/geheugenproblemen
3) "artsen" / "vrienden"/ "relaties" / "lief hebbende betrokkenen" die denken alles te weten en mij aan mijn lot overlaten

buikproblemen , slaapproblemen, zweetaanvallen pijnen zijn inmiddels (knock, knock, knock) grotendeels verdwenen - door rust en dieet
(en DML)
Fleur - 03 Nov 2011 - 13:31
Onderwerp:
1. uitputting / inspanningsintolerantie
2. grieperig gevoel / hitte aanvallen
3. geheugen / concentratie / wattenhoofd
dino - 03 Nov 2011 - 17:37
Onderwerp:
1. Onbegrip/misbehandeling
2. Inspanningsintolerantie
3. Overgevoelige zenuwen
barwaz - 07 Nov 2011 - 16:14
Onderwerp:
1. Concentratieverlies/Slecht geheugen/Wazigheid (zware vermindering functioneren zintuigen zoals zicht en gehoor)
2. Uitputting (vaak in de vorm van een soort chronisch gevoel van verzuring in spieren etcetera)
3. Misselijkheid/Duizeligheid/Overgeprikkeld
Fritel - 07 Nov 2011 - 16:45
Onderwerp:
1. algemene zware malaise met misselijkheid en migraine
1. evenwicht en concentratie problemen
1. constante pijn in nek,schouders en lage rug, meer en meer nu in enkels en polsen
ik kan dien niet rangschikken dus een top 1 1 1
stier - 07 Nov 2011 - 17:06
Onderwerp:
@fritel, grappenmaker met je top 1 1 1 , haha
mehans - 07 Nov 2011 - 17:28
Onderwerp:
      stier schreef:
@fritel, grappenmaker met je top 1 1 1 , haha


das wel goed gezien !
voor mij is er ook de onderliggende boodschap aan verbonden

Dit is toch wel een interessant onderwerp.

Daarom zou ik diegenen die hier nog niks hebben gepost,
verzoeken om het nu te doen.
Fritel - 07 Nov 2011 - 17:32
Onderwerp:
ja, lachen is gezond hé !
vergeten : op top 0 (daarmee bedoel ik dan het allerleerste) : de pijn in mijn hart en ziel van het onbegrip en onverschilligheid van 'de anderen', botsen tegen een muur van onbegrip is zeer pijnlijk toch.
huppelepup - 08 Nov 2011 - 09:59
Onderwerp:
1. vermoeidheid/uitputting
2. mentale uitputting, concentratie, geheugen en inprentingsproblematiek
3. wazig zien
nona - 08 Nov 2011 - 10:59
Onderwerp:
1. Inspanningsintolerantie Arrow perioden van extreme vermoeidheid
2. Pijn (nek, schouders, armen, benen, vaak hoofdpijn,...)
3. Problemen met geheugen en concentratie

De andere klachten (oorsuizingen, wazig zicht, verstopte neus, infecties,haarverlies, ...) zijn ook vervelend maar niet zo erg als bovenstaande 3 punten.
dino - 08 Nov 2011 - 12:35
Onderwerp:
Voor iedereen is het wel eigenlijk hetzelfde ongeveer, naar wat ik lees...
En een top 1, 1, 1 zoals Fritel zegt Razz.
elssp - 08 Nov 2011 - 14:32
Onderwerp:
zonder nexavir
1/ spier/gewrichtspijn
2/ Inspanningsintolerantie
3/ geheugen, concentratie en aantasting zintuigen
4/ snelle pols

nu met nexavir geen pijn (huidige dosis 3 keer per week 1,5 ml) dus
1/ Inspanningsintolerantie
2/ geheugen, concentratie, denken en problemen spraak, gehoor, zicht
3/ snelle pols

Ik heb ooit Nexavir volledig afgebouwd maar dat viel zo tegen toen de pijn terug kwam. Zo lang er geen andere oplossing is, hoop ik dit altijd te kunnen blijven betalen.
blossom - 14 Nov 2011 - 09:41
Onderwerp:
1. extreme vermoeidheidsklachten( uitputting)
1. hoofdpijn/migraine
2. Zeer pijnlijk lichaam kracht verlies
3. mentale klachten (mist, vergeetachtigheid, depri, spraakproblemen/stotteren enz)


Ja zeer moeilijk hoor drie puntjes. Ik heb daarom een gedeelde 1e plaats
issi1980 - 16 Nov 2011 - 21:51
Onderwerp:
1. Altijd maar hoofdpijn met migraine-achtige aanvallen.
2. Griepgevoel met spierpijn en verhoging/koorts.
3. Hoofd vol watten/geen geheugen/concentratieprobleem.
anncor - 16 Nov 2011 - 22:26
Onderwerp:
1. inspanningsintolerantie en extreme vermoeidheid
2. concentratie en geheugenproblemen. Voel me dement, kan niet goed normaal nadenken zoals vroeger
3. spierzwakte en moeilijk kunnen lopen en linkerbeen functioneert niet goed meer met lopen.
4. darmproblemen

Voorheen had ik ook veel pijn, maar sinds ik LDN slik is die verdwenen. Voorheen ook veel hartritmestoornissen maar dat gaat nu met medicatie (betablokker) ook goed.
blossom - 17 Nov 2011 - 09:09
Onderwerp:
Ja darmproblemen niet te vergeten
njil - 16 Dec 2011 - 17:47
Onderwerp:
1) vermoeidheid
2) ontstekingen
3) zorgen maken

Het zorgen maken is meer een gevolg en niet een symptoom.
Als ik er iets was wat 3 symptomen beter zou kunnen maken dan zou op 3 alcohol intollerantie staan. Wat zou ik graag weer een wijntje kunnen drinken en weer naar de kroeg kunnen!
thijmen - 09 Jan 2012 - 01:33
Onderwerp:
1. Uitputting/Inspanningsintolerantie
2. Verstoord slaappatroon/ moeite met in slaap vallen
3. Pijn in mijn benen
Molletje - 22 Jan 2012 - 03:13
Onderwerp:
1. algehele uitputting, malaisegevoel
2. inspanningsintolerantie (bij beweging, vallen, hartkloppingen, zoals een trap op lopen, loop ik te hijgen alsof ik een marathon heb gelopen).
3. pijn: spier- en gewrichtspijnen, hoofdpijn, maag, benen, etc.

Ook ik heb nog meerder klachten, maar ik denk dat dit mijn top 3 is.
mix - 22 Jan 2012 - 09:52
Onderwerp:
1. chronische dagelijkse hoofdpijn met migraine en aangezichtspijnen
2. uitputting (fysiek en mentaal)
3. darmproblemen, lijk wel intolerant voor alles te worden.
verlorengezondheidman - 23 Jan 2012 - 09:54
Onderwerp:
@Mix,

Ik vraag mij weleens af welk voedsel ik nog wel kan verdragen Rolling Eyes

Mijn darmstelsel is net als mijn immuunsysteem structureel ontregeld dankzij infectieziekte ME Crying or Very sad
dino - 23 Jan 2012 - 14:48
Onderwerp:
Mijn top 3 is veranderd omdat mijn klachten ook verbeterd/veranderd zijn.

1. Concentratie/geheugen/slecht nadenken (bijv bij gesprekken voeren)
2. Teveel willen en meestal ook doen Razz
3. Door bovenstaande dingen emotieschommelingen krijgen (en daar weer moe van worden)
verlorengezondheidman - 28 Jan 2012 - 16:50
Onderwerp:
@Dino,

Ben jij onder behandeling bij prof. DML Question
angelsandra - 31 Jan 2012 - 18:21
Onderwerp:
1. uitputting door inspanningsintollerantie, verzuurt gevoel in heel mijn lijf
2. algehele malaise, griepverschijnselen na lichte inspanning
3. duizelig en evenwichtsproblemen
kaatje38 - 03 Feb 2012 - 11:26
Onderwerp:
Op dit moment;

Ernstige geheugen/concentratieproblemen.
Energiepeil chronisch diep in de min.
Allemaal beren op de weg zien!
Etc. etc. etc.

Maar eh, wat zal de dag van morgen brengen! Think
dino - 03 Feb 2012 - 12:12
Onderwerp:
      verlorengezondheidman schreef:
@Dino,

Ben jij onder behandeling bij prof. DML Question

Ja maar ik volg niet het hele behandelplan. Ook ben ik er al maanden niet op consult geweest en waarschijnlijk blijft dat zo... Helaas. Dus ik zoek zelf dingen uit en doe deels wat DML voorgeschreven heeft.
noobzr - 14 Mrt 2012 - 20:11
Onderwerp:
1:Totale uitputting Kan hierdoor niet meer sporten en werken.
2:wazig zien en concentratieproblemen en het duizelen
3:vreselijke pijn in benen en bovenlichaam

En natuurlijke de psychische klachten.
angel84 - 15 Mrt 2012 - 06:54
Onderwerp:
1. Vermoeidheid
2. Pijn met name in de armen en handen
3. Darm- en blaasproblemen
on4kkpt - 17 Mrt 2012 - 22:44
Onderwerp:
1 Zere benen, kan er amper 60 min op staan.
2 vermoeidheid, vermoeiender opstaan dan je bent gaan slapen
3 hoofdpijn
4 concentratie probs
5 afasie
6 slecht zicht
6 Ataxie

IK heb geen ME/CVS maar wel dezelfde klachten, wel stevig D tekort alsook en B12 tekort.
Lyme uitgesloten, MS niet getest.

Ik heb wel zelf moeten knokken om homocyteïne en MMA getest te krijgen om zodoende B12 tekort te bewijzen. behandeling gestart en nu geduldig wachten op herstel.

Greetz Ing Berry van der Looij



ook wel eens aan het volgende gedacht:

lyme
b12 tekort
d tekort
ms

kun je het al voorstellen als het maar een vit d of B12 tekort zou zijn? is dat uitgesloten?

kom toch weer steeds op hetzelfde terug, kom ook steeds hetzelfde tegen, dat symtomen ook bij andere dingen horen, en vraag mij dus af of dat wel goed getest is.


je hebt een waslijst met klachten, je arts weet het niet, het ongeloof en onbegrip in je omgeving, en het eeuwig knagen, dat maakt het er allemaal niet simpeler op.

Ing Berry van der Looij
marlène - 17 Mrt 2012 - 23:07
Onderwerp:
@ berry

velen onder ons zullen je geen ongelijk geven dat vitaminetekorten zoals B12 en D reeds behoorlijke klachten kunnen geven die niet van de poes zijn. Bovendien geeft ME een waslijst aan afwijkingen (ruim 60) die de oorzaak of een gevolgg kunnen zijn van een heleboel andere aandoeningen. Bijnierinsufficientie isdaar maar een voorbeeld van.

Bij de ene geeft een chronische virusinfectie gevolgd door cortisoltekort ME-klachten, bij een andere begon het een uitputting van de bijnieren en was het immuunsysteem verzwakt en vatbaarder voor enzovoorts.

Er zijn hier heel veel mensen die wekelijks vit B12 spuiten en vit D bijslikken, reeds maanden- of jarenlang. Ze ondersteunen hun bijnieren, letten op hun voeding, nemen specifieke supplementen en medicatie, worden opgevolgd door artsen die talent hebben en oprechte interesse in ME en CVS problematiek. Desondanks genezen de mensen niet, ze gaan misschien wel vooruit of ze stabiliseren.
mehans - 17 Mrt 2012 - 23:21
Onderwerp:
      Quote:

kom toch weer steeds op hetzelfde terug, kom ook steeds hetzelfde tegen, dat symtomen ook bij andere dingen horen,


mogelijk geven bepaalde aandoeningen, zekere psychische problemen,

die op hun beurt gemeenschappelijke ongemakken veroorzaken ? ? ?
on4kkpt - 17 Mrt 2012 - 23:37
Onderwerp:
Ik geloof niet zo in tussen de oortjes problemen, ik zoek naar een meetbaar resultaat.

en mogelijk verkeerde B12 krijgen,

Voor de Belgen is er niet veel hoop dan die in Nederland te gaan halen, er is op de belgishe markt maar 1 product wat ingespoten word en dat is Neurobion, voor neuro klachten juist minder geschikt. bij teweinig B11 hoofdpijn klachten, en de pijn tijdens inspuiting door benzylalcohol die daar ook weer inzit, het zelfde als die B12 van CF die in nederland ook vaak word voorgeschreven.

Bij sterke neuro klachten heb je Hydroxocobalaminehydrocloride nodig bv die van Nycomed
aanvullend met een goed B complex. Nycomed is weer leverbaar.
Greetz Ing Berry van der Looij
mehans - 18 Mrt 2012 - 00:09
Onderwerp:
ik zal het herformuleren:

mogelijk geven bepaalde lichamelijke aandoeningen, zekere psychische problemen,

die op hun beurt gemeenschappelijke lichamelijke ongemakken veroorzaken ? ? ?
on4kkpt - 18 Mrt 2012 - 14:55
Onderwerp:
Die lichamelijke aandoeningen kunnen mogenlijk voor een deel opgelost worden met de juiste diagnose en behandeling, die de spychische problemen kunnen verminderen.
Een patient met vage klachten worden vaak door huisarts afgescheept, zijnde "tussen de oortjes" ipv een deftig klinisch en een deftig bloed onderzoek.
Wel jammer dat de patient zo onbehandeld blijft.

Greetz Ing Berry van der Looij
ben79 - 21 Mrt 2012 - 10:16
Onderwerp:
-lichamelijke uitputting(verzuurde spieren ,op zijn)
-enorme darmproblemen
-tal van ontstekingen
Ik ga er ook nog een vierde opsommen die voor mij toch ook heel belastend is:

- slecht slapen met nachtmerrie's, zweten, allé ja alles erop en eraan.
Precies of ik speel elke nacht mee in een horrorfilm.
niet moeilijk dat ik 's morgens een wrak ben Smile
on4kkpt - 21 Mrt 2012 - 10:28
Onderwerp:
ik slaap heel slecht, sta vermoeiender op dan ik ben gaan slapen

greetz Ing Berry van der Looij
NoSurrender - 27 Mrt 2012 - 12:41
Onderwerp:
1. Verschrikkelijk moe
2. Gewrichts/spierpijnen constant
3. Hoofdpijn/Ontzettend gevoelig voor prikkels
elena - 21 Apr 2012 - 13:17
Onderwerp:
Bij mij wisselt het nog al eens.

Op dit moment:
- duizeligheid, misselijk, evenwichtstoornissen, watten in het hoofd, doof gevoel in mijn lichaam (hoort een beetje bij elkaar denk ik);
- uitputtingsverschijnselen en er daardoor niet meer echt kunnen zijn voor mijn kind (gewone dingen zoals mee naar een schoolfeest gaan of gewoon simpel even samen een jas kopen);
- lopen als een 90-jarige (die me hoogst waarschijnlijk lachend inhaalt)

Of is het nou de huisarts die niet meer weet wat hij met me aan moet omdat echt alle bloed- en urinetesten goed zijn ... Sad
yvonne1987 - 21 Apr 2012 - 19:13
Onderwerp:
Het wisselt bij mij ook erg, maar waar ik het meest last van heb zijn de volgende 3:
- altijd moe, elk moment van de dag kunnen slapen
- altijd pijn, met name gewrichten, spieren, wisselend maag/darm en/of hoofd
- moeite met praten (niet meer op woorden komen, vergeten wat je zeggen wil, onsamenhangende zinnen maken)
tavy - 21 Apr 2012 - 19:24
Onderwerp:
-uitputting zowel lichamelijke en geestelijk
-slecht slapen
-weinig prikkels aan kunnen
-pijn

het wisselt heel erg, maar deze zijn er eigenlijk altijd.
Fritel - 21 Apr 2012 - 20:26
Onderwerp:
zeg, hebben sommige van jullie ook last van een zeer onzuivere huid met kleine pijnlijke witte pukkels en veel meëters? Ik produceer veel te veel sebum (dixit de dermatoloog). Telkens willen ze me ook daarvoor AB geven. Jongens toch!
Positief gezien : ik blijf jong want heb nog steeds last van acné (sinds mijn 13), lol
senna - 21 Apr 2012 - 21:23
Onderwerp:
Het proberen waard ?

http://deeyeopener.weblog.nl/info_over_anticonceptie/remedie-met-vitamine-b5-en-l-carnitine-tegen-acne/
verlorengezondheidman - 22 Apr 2012 - 11:45
Onderwerp:
Lieve Tavy,

Ik heb dezelfde top 3 als jij..

Ik denk dat ME zorgt voor lichamelijke en geestelijke invaliditeit ongeacht de ME-gradatie
nanna - 22 Apr 2012 - 13:32
Onderwerp:
1 De altijd zeer zware duizelingen/schokken/schudden in hoofd bij inspanning.
2 De uitputtende vermoeidheid
3 Altijd maar ziek voelen
ondine - 22 Apr 2012 - 13:50
Onderwerp:
1. Constante uitputting, zoals een gewicht op het lijf
2. Veel te hoge bloeddruk een tot twee dagen na inspanning
3. Geheugen en concentratie-problemen
verlorengezondheidman - 22 Apr 2012 - 16:03
Onderwerp:
Ik vind die lichamelijke en geestelijk uitputting i.c.m. de inspanningstolerantie toch echt met afstand numero uno!

Z'on naar, leeg, krachteloos, energieloos gevoel in je lichaam, net of je verlamd bent echt invaliderend...

Mede hierdoor zal ik mij krachtig soms zelf onderscheidend uitlaten totdat ME erkend is als lichamelijke ziekte.......
uook - 22 Apr 2012 - 17:10
Onderwerp:
@ Verlorengezondheidsman
      Quote:
Mede hierdoor zal ik mij krachtig soms zelf onderscheidend uitlaten totdat ME erkend is als lichamelijke ziekte.......



Da's verdomme mooi gezegd man. Die ga ik (trachten) te onthouden !!
nanda - 15 Mei 2012 - 17:10
Onderwerp:
1. totale uitputtingsgevoel/ malaise
2. altijd echt erge pijn die zelf met pijnstillers niet weg gaat.(hoofdpijn maar ook pijn in mijn lichaam)
3. mentaal slecht(geheugen praten schrijven enz) gevoel dat ik dom ben geworden
arjannita - 20 Jun 2012 - 11:12
Onderwerp:
1. snelle vermoeibaarheid / traag herstel ervan
2. momenteel regelmatig last van m'n darmen
3. en als ik me 'teveel' heb ingespannen komen de volgende symptomen tezamen opzetten: heftig gevoel van vermoeidheid, druk achter m'n ogen, lichtroze randje om m'n ogen, zeurend gevoel in m'n onderbenen, pijnlijke keel, gebrek aan concentratie (fogginess), oppervlakkige ademhaling, ik ga zachter praten, kan minder goed tegen geluid en andere indrukken.

Als ik rust verminderen de klachten van punt 3 weer, gelukkkig.. Wink
mariek26 - 20 Jun 2012 - 20:46
Onderwerp: Top 3
1. Het zware griepgevoel met koorts na inspanning en de coma slaap,...sorry zijn er al 3 Razz .
2. Uitvals verschijnselen
3. Overgevoeligheid voor geluid en continue hoofd en oorpijn.
Sunnymoon - 20 Okt 2012 - 15:01
Onderwerp:
Mijn top 3 elke dag/24 uur:

1. extreme vermoeidheid/uitputting/inspanningsintolerantie/lange herstel/
niet herstellende slaap
2. algehele malaise/zware griep gevoel met koorts en opgezette lymfeklieren
3. erge spier- en gewrichtspijn

En daar komt nog heel veel bij, maar dan wordt het lijstje wel erg lang Wink

Warme groetjes,
Sunnymoon
angel66 - 01 Nov 2012 - 23:40
Onderwerp:
T is duidelijk dat iedereen met ME anders is en dat ME dus een veelomvattend ziektebeeld heeft.

Mijn top 3:
1. niet herstellende, lange slaap
2. inspanningsintollerantie, met name voor het praten (en ik ben/was docent, dus lastig Confused )
3. lange herstelperiode na inspanning > 24 uur

Ik wens iedereen veel sterkte en waar mogelijk beterschap!
hoop - 26 Dec 2012 - 05:14
Onderwerp:
Ik heb zoveel klachten dat het moeilijk is om een top 3 te maken. Veel klachten zijn trouwens meer een onderdeel van een systeemklacht.

Bovendien spreek ik niet graag over vermoeidheid. Want eigenlijk is dat geen criterium om een ziekte mee te benaderen. Geen of weinig energie, een gevoel van totale uitputting, lijkt me een betere benadering.

Misschien moeten we er ook nauwkeurig op letten hoe we onze klachten omschrijven om te vermijden dat men ze gemakshalve verklaart als een psycho-somatisch probleem.

Ik zou mijn top 3 als volgt omschrijven

1. Een typische golfvormig verloop bestaande uit 3 stadia
- periode van verbetering en poging tot meer fysieke en mentale activiteit
- een pijnlijke terugval als gevolg van de inspanningstolerantie
- een herstelfase met uitputting, weinig energie en abnormaal veel slaap

2. Het geleidelijk ontstaan van meerdere auto-immuunzieken
- aanvallen die erg overeenkomen met het Sjögren syndroom
- toenemende gewrichtspijn in bekken en schouders zoals bij lupus
- toenemende spierproblemen met krampen, pijn, krachtverlies en spieratrofie
- toenemende huidproblemen met droge huid, verlies van de bovenlaag, nagelproblemen, haaruitval,
ontstekingen van de kleine bloedvaten, uiteindelijk ook van de grote aders
- het ontstaan van een op Hasjimoto lijkende schildklieraandoening met periodes van abnormaal snelle
gewichtstoename of gewichtsverlies, steeds kouder krijgen, gevoel dat je lichaam helemaal geen energie
meer kan produceren

3. Het ontstaan van neurologische problemen die soms terug verdwijnen of tijdelijk weer erger worden
- problemen met het geheugen
- problemen met de fijne motoriek, bvb. last met handschrift, het zetten van je handtekening
- soms een gevoel van ruimtelijke desorientatie
- dyslexie
- ontstaan van nachtblindheid
- sensitieve overgevoeligheid tegen licht, druk, geluid

Sommigen zullen zich hier in herkennen en andere minder. Dat komt omdat men allerlei moeilijk verklaarbare en behandelbare cronische ziekten onder de grote noemer CVS geplaatst heeft, met bovendien de bewering dat het tussen de oren zit.

Goed bijhouden en nauwkeurig beschrijven van de klachten zou moeten kunnen helpen om verschillende ziektebeelden terug uit elkaar te halen en een onderscheid te maken tussen verschillende soorten chronische aandoeningen.

Dat vermoeidheid zo vaak gehanteerd wordt is misschien niet toevallig in de huidige cvs-benadering. Vermoeidheid kan gemakkelijk bestempeld worden als spycho-somatisch of als een symptoon dat gewoon over gaat met rust of een beter aangepaste levenswijze.
Maar de meeste zieken hebben last van periodieke vermoeidheid. Als het HIV-virus nooit gevonden was dan was aids een chronische aandoening die gerangschikt zou worden onder cvs.

groetjes,
seefke - 29 Dec 2012 - 15:58
Onderwerp:
1: elke dag moe moe moe opstaan, gewoon voelen dat het niet stroomt in je lichaam, geen greintje energie
2: de constante mist in men hoofd, alsof ik gevangen zit in men eigen hoofd, een soort van cocoon, waardoor totaal geen concentratie en alles te lastig is zoals lezen etc...
3: de gevolgen van de eerste 2, niet kunnen gaan werken, gedwongen heel passief zijn, mentaal zwaar om dragen... nog nauwelijks leuke dingen kunnen doen of beginnen trillen op benen, flauw worden en stikkapot zijn
dino - 29 Dec 2012 - 21:11
Onderwerp:
Na een wat betere periode keert toch mijn oude top 3 terug. Twee en drie mogen omgedraaid worden.
      dino schreef:
1. Onbegrip/misbehandeling
2. Inspanningsintolerantie
3. Overgevoelige zenuwen

seefke - 30 Dec 2012 - 10:48
Onderwerp:
oh ja eigenlijk die overgevoeligheid van men zenuwgestel behoort ook wel in men top 3, keisnel overprikkeld, geen muziek meer in de auto, geen drukke winkelstraten meer, soms hoeft het zelfs nog zo groot nie te zijn om overprikkeld te worden, te snelle beelden op tv, ....
josje15 - 30 Dec 2012 - 12:56
Onderwerp:
Hoi Dino

jouw top 3 is ook de mijne

groetjes vna josje15
fourm - 30 Dec 2012 - 18:31
Onderwerp:
1) uitgeputte gevoel (en de frustratie die dat met zich meebrengt, veel willen en niet kunnen)
2) spier/gewricht/ huid pijnen
3) geen (harde) geluiden meer kunnen verdragen.
vlindertje19 - 20 Jan 2013 - 16:20
Onderwerp:
Mijn top 3 is:

1. Duizeligheid (begint niet in de ochtend al meteen, maar in de loop van de middag en begin avond) Wordt erger door teveel gedaan te hebben en kan dan ook al vroeger op de dag beginnen. Het is te vergelijken met een soort van reisziekte of zeeziekte. Heb dan het gevoel alsof ik op een boot zit in een storm met wiebelende golven. Is erger bij zitten en staan, heel soms tijdens het lopen. Liggend geen last van (ik ben een buikslaper)

2. Pijnlijke gewrichten en spieren. Stijfheid in de nek en op 3 punten in mijn ruggewervel doet het enorm zeer (weet dat als mijn vriend me wel eens masseert)

3. Blackouts voor enkele seconden in combinatie met brainfog (verkeerde zinsopbouw, woorden anders uitspreken dan ze horen te zijn, ineens niet meer weten wat ik aan het vertellen was, dus stop dan maar midden in een gesprek en dat duurt een paar seconden en ben dan weer helder).
elias - 01 Mrt 2013 - 04:42
Onderwerp:
1) hoofdpijn
2) hoofdpijn
3) uitgeput/geen energie
haaii - 16 Mrt 2013 - 14:43
Onderwerp:
Mijn meest hinderlijke symptomen, al dan niet respectievelijk.

vermoeidheid

Hersenmist

gewrichtspijnen/ kraakende en knakende gewrichten die heel lang nodig hebben te herstellen.
schatje - 22 Aug 2013 - 19:18
Onderwerp:
mijn top 3


hoofdpijn/ pijn, overal en nergens
soms doet een aanraking al "'zeer""
misselijk?
niet op woorden kunnen komen en brainfog
josje15 - 22 Aug 2013 - 19:45
Onderwerp:
nog maar es:

uitputting, fysiek en mentaal,
inspanningsintolerantie
psychische klachten
kaki - 23 Aug 2013 - 20:40
Onderwerp:
uitputting (met inspanningsintolerantie, ziek/beroerd voelen met oa (hoofd)pijn en 'prikkel overgevoelig')
lichamelijke zwakte
duizeligheid/evenwichtsstoornissen

(Een soort van top '3': moeilijk kiezen Confused )
schatje - 23 Aug 2013 - 20:47
Onderwerp:
Een soort van top '3': moeilijk kiezen Confused

klopt
heb ik ook
en wisselt ook sterk
kaki - 23 Aug 2013 - 20:55
Onderwerp:
Haha.. ja, als iemand vraagt naar mijn klachten noem ik er een paar, maar vergeet ook altijd een paar belangrijke.
Bij mij wisselt alles ook.
bitran - 24 Okt 2013 - 14:04
Onderwerp:
Vermoeidheid,
extreme neuropatische pijnen,
pijnen gelijk messteken over heel het lichaam,
verward zijn,
concentratievermogen,




Sad
jogajoga - 28 Jan 2014 - 23:53
Onderwerp:
1) Spierpijn
2) Constant koud hebben (werkt pijn in de hand)
3) Onrust in mijn hoofd

Verder zweet ik echt super veel, ook als ik het extreem koud heb. Nog meer mensen last van?
verlorengezondheidman - 29 Jan 2014 - 10:26
Onderwerp:
@Jogajoga,

Heb jij ook die typische pijn onder je voetzolen en ook in je gewrichten?
jogajoga - 29 Jan 2014 - 15:52
Onderwerp:
@verlorengezondheidman:

Jaaaa, heel herkenbaar! Ook veel last van mijn polsen, jij toevallig ook?
louisa - 29 Jan 2014 - 16:06
Onderwerp:
Hoi jogajoga,

Pijn onder je voetzolen...? Dat kan wijzen op Bartonella en of Lyme: Bron: http://www.lymebehandeling.nl/klachten-co-infecties-lyme/ zie ook info Lymevereniging: http://www.lymevereniging.nl/main.php?id=37
Symptomen Lyme: http://www.lymebehandeling.nl/klachten-lyme-borreliose/ , Stichting Tekenbeetziekten: http://www.tekenbeetziekten.nl/symptomen/

Goed dat je onderzoek gaat doen bij Pro Health.

Groetjes, Louisa
bellatordelux - 29 Jan 2014 - 16:11
Onderwerp:
      jogajoga schreef:
Verder zweet ik echt super veel, ook als ik het extreem koud heb. Nog meer mensen last van?
Hoi Jogajoga,

Het kan wel eens in stralen langs mijn lijf lopen, terwijl ik tot op het bot verkleumd ben en zit te bibberen, maar ik kan ook huizenhoog kippenvel hebben bij 25-30 graden.... Shocked

Groetjes Bella
soof - 28 Feb 2014 - 18:35
Onderwerp:
griep-zonder-griep
wazig zien
brainfog
PEM (3 dagen geleden naar acupuncturist geweest en lig nu nog op apegapen)
mattpebles - 03 Mrt 2014 - 15:02
Onderwerp:
Moeilijke vraag omdat er maar 3 mogen...

Ok dan maar proberen:
1. Constante vermoeidheid, je ogen zijn wel open maar het lijkt alsof je gewoon blijft verder slapen.
2. Niet kunnen concentreren, en daardoor al moeite hebben om een gesprek te volgen of er aan deel te nemen, of zelfs maar naar een TV-programma kijken.
3.Zwakheid in spieren, vooral van de ledematen, waardoor je het gevoel hebt niet meer vooruit te geraken
roversdochter - 18 Mrt 2014 - 21:48
Onderwerp:
1. constante heftige vermoeidheid
2. maag- darmklachten, misselijkheid, diarree, met name bij over grenzen gaan, maar ook 'gewoon' lange periodes achter elkaar
3. wazigheid, slechte concentratie, vooral 's ochtends behoorlijke lethargie
meintje - 02 Mrt 2015 - 13:23
Onderwerp:
1. Uitputting
2. neurologische klachten (werkgeheugen, concentratie, prikkelgevoeligheid, even niet meer kunnen lezen/dyslexie, etc.)
3. PEM
lovessea - 26 Jun 2015 - 19:05
Onderwerp: top 3 ergste klachten/symptomen
niet goed gevoel ik je hoofd
last van zenuwgestel
moeheid
femmy71 - 24 Aug 2015 - 16:33
Onderwerp: top 3
vermoeidheid
hartkloppingen
wazig zien
emilylotus - 24 Aug 2015 - 18:50
Onderwerp:
1)Onbegrip.
2)Extreme uitputting (en de brain fog die daarbij komt kijken).
3)Pijn (die soms ondraaglijk is).
asje - 24 Aug 2015 - 22:51
Onderwerp:
Dat (als) eerste is niet best, in het verleden heb ik dat ook zo ervaren. Maar er is hoop, de ontwikkelingen in onderzoek en erkenning gaan snel op dit moment.
NooitOpgeven - 09 Nov 2015 - 12:02
Onderwerp:
De laatste tijd weer ernstig veel hoofdpijn en daardoor slapeloosheid. Dus ook weer flink ziek en duizelig.
Het is natuurlijk mijn eigen schuld want ik doe de laatste maand gewoon weer teveel en rust te weinig.
De meest bizarre klacht die na enige tijd overbelasting onstaat is wat ik noem "verbrande huid".
Ik krijg dan meerdere willekeurige plekken die exakt voelbaar afgebakend zijn en waar niets aan te zien is.
Maar de pijn is bij aanraking van bijv. Kleding,laken of vingers zo hels dat je het uit wil schreeuwen.
Ben er in het begin wel eens mee bij de dokter geweest en die komt niet verder dan "zenuwpijn".
Het houdt meestal zo'n twee maanden aan en dan ebt het langzaam weg.
Zijn er meer mensen hier met soortgelijke klachten?
O ja, pijnstillers helpen niet.
Anonymous - 09 Nov 2015 - 12:59
Onderwerp:
Heb je ook amitryptiline geprobeerd?
NooitOpgeven - 09 Nov 2015 - 14:45
Onderwerp:
Ja, twee jaar. Samen met melatonine,schijnt niet zo'n goede combi te zijn (werd voorgeschreven door Lelystad). Hielp een poosje maar steeds minder en moest behoorlijk afkicken van die troep.
mjramzy - 09 Nov 2015 - 18:42
Onderwerp:
      jogajoga schreef:
1) Spierpijn
2) Constant koud hebben (werkt pijn in de hand)
3) Onrust in mijn hoofd

Verder zweet ik echt super veel, ook als ik het extreem koud heb. Nog meer mensen last van?


Sommige periodes (paar keer per jaar) zweet ik enorm hevig tijdens mijn slaap, zo erg dat dekens en matras doorweekt zijn.

Ook drukte en onrust in mijn hoofd, zou dit door de overprikkling komen?? Hier is wellicht weinig aan te doen?

Van spierpijn heb ik geen last, wel spierzwakte en duizelig in hoofd... Sad
asje - 09 Nov 2015 - 22:12
Onderwerp:
NO, die huidklachten komen wel meer voor bij ons en is idd zenuwpijn. Als al die verergering door te veel doen komt, is er maar 1 oplossing.

Dat het minder ging helpen en het afkicken kan ook ivm de combi geweest zijn.

Mirjamzy, dat is idd overprikkeling en ook hier, alleen rust helpt (wat). Of een beetje marihuana nemen. NO, kan jou ook helpen, om pijn beter te verdragen en in te slapen.
me - 10 Nov 2015 - 00:40
Onderwerp:
mjramzy, ik zweet ook veel zelfs als ik het ijskoud heb. En het wakker worden in een doorweekt bed is ook hier een bekend fenomeen. Je bent niet de enige. Gelukkig gebeurt het hier ook maar aantal weken per jaar meestal periode van meerdere dagen na elkaar.
me - 24 Nov 2015 - 23:56
Onderwerp:
Als ik kort in slaap val of een dutje doe word ik ook vaak bezweet en met knallende hoofdpijn wakker. Zijn er meer mensen die hier last van hebben?
feuer - 25 Nov 2015 - 12:40
Onderwerp:
Het nachtzweten komt mij bekend voor, de knallende hoofdpijn gelukkig niet.
In mijn geval heb ik het idee dat het vele zweten hormonaal is.
smilinga - 01 Dec 2015 - 15:18
Onderwerp:
1. Oorsuisen (wordt erger na inspanning)
2. Spierpijn (vooral kuiten)
3. Niet kunnen nadenken, leeg in mn hoofd)

4. Migraine
5. Moemoemoe...te moe en geen kracht om bv n pak melk vast te houden
6. Duizelig
7. Verzuring v spieren

O ja t was de top 3!! Haha nou toch wat meer geworden en maar n regel tussen 3 en 4 gedaan Wink
smilinga - 01 Dec 2015 - 15:20
Onderwerp:
..
smilinga - 01 Dec 2015 - 15:22
Onderwerp:
En met dit koude vieze stormerige weer wordt ik niet warm meer. Tot op t bot gewoon koud zijn. Brrr...
En als ik toch warm geworden ben. S avonds na elektische deken 2dekbedden enz... dan ben ik echt aan koken en kan de warmte niet kwijt....
soof - 01 Dec 2015 - 16:54
Onderwerp:
net dit setje voor gekregen van mijn lieve pappie en (ook altijd verkleumende) mammie Dancing
smilinga - 02 Dec 2015 - 09:42
Onderwerp:
Superkado!
Anonymous - 25 Mrt 2017 - 20:52
Onderwerp:
1. Geen energie/uitgeput gevoel/beroerd van vermoeidheid
2. Geen continuïteit: ene dag kan ik veel, dan weer weken bijna niks (zwaar frustrerend)
3. Opgeven van dingen die je lief zijn, zoals werk
leelef - 06 Jul 2017 - 19:50
Onderwerp:
euhm
- 1,5 jaar constant wazig zien (en moeten werken met PC) en geen oplossing
- moe - cognitief en fysiek bij het minste uitgeput (werken en bekomen van het werken - voor de rest weinig 'normaals' kunnen zonder het te moeten bekopen)
- beroerd voelen, soort van gevangen voelen in/verraden door het eigen lijf - zich afvragen of het voor altijd is, dat eindeloos zoeken naar beterschap en daarbij onbegrip, omdat je omgeving niet kan ervaren waar jij dagelijks door moet
mamalisa - 15 Sep 2017 - 15:51
Onderwerp:
- complete uitputting (ervaar dit als het meest invaliderend)
- duizeligheid
- cognitieve problemen, en dan vooral dat je hoofd zo mistig en raar is dat je op slechte dagen niet eens een boek kan lezen

En daarnaast de twijfel en onzekerheid, gaat het ooit over, word het erger, wat is het eigenlijk?
Word ik ooit weer mijn oude zelf? En zo niet wat heeft het voor impact op de toekomst
knof - 19 Jan 2018 - 15:34
Onderwerp:
1. UItputting
2. Spierzwakte
3. Onbegrip van omgeving
robin123 - 09 Mei 2018 - 16:16
Onderwerp:
1. Uitputting (waardoor bedlegerig)
2. (Extreme) pijn door mijn hele lichaam
3. Ernstige cognitieve en geheugen problemen
agnes - 09 Mei 2018 - 23:11
Onderwerp:
1. Uitputting die gepaard gaat met pijn in heel veel spieren
2. Beperkt in cognitieve mogelijkheden (lezen, werken met computer )
3. Forse beperking in sociale contacten als gevolg van bovenstaande klachten
souske - 13 Dec 2020 - 11:06
Onderwerp:
Constante vermoeidheid en geen energie

Aanhoudende spierpijn en stijfheid

Veel te veel moeten slapen waardoor er geen tijd overblijft om nog te genieten van het leven
brad - 13 Dec 2020 - 13:40
Onderwerp:
Ik ben benieuwd naar de mensen die hebben gereageerd op dit topic (tot wel 10 jaar terug). Hoe gaat het nu met ze. Als ze meelezen. Laat wat van je horen. Gaat het beter of slechter. Of zijn sommige misschien wel overleden. Misschien kan de moderator ze allemaal eens een persoonlijke mail sturen.
sterre - 15 Dec 2020 - 16:43
Onderwerp:
      brad schreef:
Ik ben benieuwd naar de mensen die hebben gereageerd op dit topic (tot wel 10 jaar terug). Hoe gaat het nu met ze. Als ze meelezen. Laat wat van je horen. Gaat het beter of slechter. Of zijn sommige misschien wel overleden. Misschien kan de moderator ze allemaal eens een persoonlijke mail sturen.


Goed idee en inderdaad super interessant!
Ik ben ondertussen 100 procent afgekeurd en het gaat niet beter met mij. Blijf op hetzelfde level hangen eigenlijk.

Groetjes,
Sterre
Tijden zijn in GMT - 12 uur
Powered by PNphpBB2 © 2003-2010 The Zafenio Team
Credits