random

Plaats nieuw bericht   Plaats Reactie
Share | |
Vorige onderwerp Printervriendelijke versie Log in om je privé berichten te bekijken Volgende onderwerp
Auteur Bericht
jayzOffline
Onderwerp: Extreme bijwerkingen kurkuma, is dat normaal?  BerichtGeplaatst: 04 Sep 2019 - 14:35
Beginner


Geregistreerd op: 04 12 2012
Berichten: 29

Status: Offline
Ik reageer op heel veel dingen super overgevoelig, maar gebruik regelmatig kurkuma in het eten zonder problemen. Vaak voor 2 personen wel 2-3 theelepels en daarbij altijd wel wat zwarte peper.
Nu dacht ik gisteren ik probeer eens een kurkuma supplement (bij het avondeten), niet al te hoog gedoseerd (315 mg, 33 mg standaardisatie en 5,3 mg zwarte peper, standaardisatie op 5mg piperine van het merk arkopharma).

Nu kreeg ik gisteren al enorm veel hoofdpijn en voelde me wazig, maar sinds vanochtend is het hopeloos. Kan me niet meer herinneren dat ik zo'n hoofdpijn heb gehad, mega veel druk in mijn hoofd en alsof er continue naaldjes in mijn zenuwen worden gezet Sad Verder hierdoor weer enorm angstig en voel me nog waziger (vd wereld) als normaal. Alsof ik een enorme kater heb of zo ook, misschien dat mijn lever het niet kan verwerken?

Herkent iemand zich in deze klachten? Het is zo heftig dat ik nu al na één dag moet stoppen denk ik Sad Weer geld weg gegooid.
 
 Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht  
Reageer met quote Naar boven
plassterkOffline
Onderwerp: Extreme bijwerkingen kurkuma, is dat normaal?  BerichtGeplaatst: 05 Sep 2019 - 08:25
Donateur
Donateur


Geregistreerd op: 20 10 2005
Berichten: 541

Status: Offline
Vervelend. Het kan ook door iets anders komen. Meestal probeer ik dingen een paar keer om te zien wat het effect is. Die zwarte peper kan ook effect hebben op hoe alle voedingstoffen verwerkt worden.
In een BBC horizon episode hadden ze trouwens zelf een onderzoek opgezet, met een vrij nieuw genen detectie apparaat. Alleen de groep die kurkuma door het eten gebruikte, 1,5 theelepel, had uiteindelijk de genen aanstaan waardoor kurkuma/curcumine zo gezond wordt geacht. De groep met de kurkuma pillen had geen verandering.
Het kan zijn dat de duurste kurkuma pillen waarin ze in vet gehuld zijn wel goed werkt. Maar gewone kurkuma pillen hebben volgens mij geen effect.
Het lijkt me dat hoe jij kurkuma in je eten gebruikt meer dan voldoende is voor de eventuele gezondheidseffecten.
Volgens mij kan teveel kurkuma ook dna schade toebrengen.

groetjes en hopelijk gaat de hoofdpijn snel over.
 
 Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht  
Reageer met quote Naar boven
Melanie
Onderwerp:   BerichtGeplaatst: 05 Sep 2019 - 19:16
Donateur
Donateur


Geregistreerd op: 04 09 2008
Berichten: 7016

Ik ben heel gevoelig voor kruiden en ook voor kurkuma, tijdje geleden elders gegeten en volgende dag zere keel en ik weet dan gelijk al dat er iets in het eten heeft gezeten waar ik gevoelig op reageer en weet ook dat het met 1 dag weg is, gevraagd aan die persoon of er kurkuma in zat. ( antwoord is mij onduidelijk gebleven, wel weet ik dat het elke dag gebruikt wordt )

Is het niet zo, dat je eerst een soort herxenheimer krijgt ?
Ik zie het dan als positief, dan werkt het maar je moet er ff doorheen.

Ik vermijd het allemaal wel omdat ik als ik mij goed voel er vrede mee heb en het laatste wat ik wil is op de bank belanden, ooit maar dan als ik niet meer alleen ben en het mij kan veroorloven om bang te liggen.

Sterkte

_________________
Remember that the happiest people are not those getting more, but those giving more
 
 Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht  
Reageer met quote Naar boven
jayzOffline
Onderwerp:   BerichtGeplaatst: 05 Sep 2019 - 20:16
Beginner


Geregistreerd op: 04 12 2012
Berichten: 29

Status: Offline
      Melanie schreef:
Ik ben heel gevoelig voor kruiden en ook voor kurkuma, tijdje geleden elders gegeten en volgende dag zere keel en ik weet dan gelijk al dat er iets in het eten heeft gezeten waar ik gevoelig op reageer en weet ook dat het met 1 dag weg is, gevraagd aan die persoon of er kurkuma in zat. ( antwoord is mij onduidelijk gebleven, wel weet ik dat het elke dag gebruikt wordt )

Is het niet zo, dat je eerst een soort herxenheimer krijgt ?
Ik zie het dan als positief, dan werkt het maar je moet er ff doorheen.

Ik vermijd het allemaal wel omdat ik als ik mij goed voel er vrede mee heb en het laatste wat ik wil is op de bank belanden, ooit maar dan als ik niet meer alleen ben en het mij kan veroorloven om bang te liggen.

Sterkte


Misschien is het inderdaad een soort herx maar ik merk voor jezelf dat ik daar niet te ver in moet gaan. Heb nu maar gewoon weer kurkuma bij het eten gedaan en verder even niets, behalve rauwe melk geprobeerd en wat 'amazing grass' poeder. Dat lijkt in ieder geval wel goed te gaan
 
 Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht  
Reageer met quote Naar boven
plassterkOffline
Onderwerp:   BerichtGeplaatst: 06 Sep 2019 - 08:35
Donateur
Donateur


Geregistreerd op: 20 10 2005
Berichten: 541

Status: Offline
Ik zou wel uitkijken met rauwe melk. Ik weet niet waar je dat koopt.Het is misschien wat gezonder dan fabrieksmelk, maar wij hebben een slechte weerstand en kunnen net als kinderen en bejaarden flink ziek worden als je toevallig een slechte bacterie in die melk treft. Je kan beter gewoon veilig gezond eten of rauwe melk kefir drinken (dat mag wel in ekoplaza) verkocht worden.
 
 Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht  
Reageer met quote Naar boven
plassterkOffline
Onderwerp:   BerichtGeplaatst: 08 Sep 2019 - 11:45
Donateur
Donateur


Geregistreerd op: 20 10 2005
Berichten: 541

Status: Offline
Ik heb toevallig gisteren mijn eigen golden pasta gemaakt.

Je mengt 60 gram kurkuma met 250ml water op kookpunt op het vuur tot het na 6 tot 8 minuten ingedikt is. Dan wacht je tot het afgekoeld is tot 40 graden en meng 80 gram extra viergi kokosolie/vet erdoor met 1,5 theelepel zwarte gemalen peper. Deze pasta is tot 4 weken in de koelkast houdbaar. 2x 1 theelepel per dag mengen in een beetje opgewarmde kokosmelk met honing en kaneel.
smaakt best oke en hopelijk supergezond
 
 Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht  
Reageer met quote Naar boven
jayzOffline
Onderwerp:   BerichtGeplaatst: 08 Sep 2019 - 12:16
Beginner


Geregistreerd op: 04 12 2012
Berichten: 29

Status: Offline
      plassterk schreef:
Ik heb toevallig gisteren mijn eigen golden pasta gemaakt.

Je mengt 60 gram kurkuma met 250ml water op kookpunt op het vuur tot het na 6 tot 8 minuten ingedikt is. Dan wacht je tot het afgekoeld is tot 40 graden en meng 80 gram extra viergi kokosolie/vet erdoor met 1,5 theelepel zwarte gemalen peper. Deze pasta is tot 4 weken in de koelkast houdbaar. 2x 1 theelepel per dag mengen in een beetje opgewarmde kokosmelk met honing en kaneel.
smaakt best oke en hopelijk supergezond


Dat dronk ik in de winter regelmatig met rijstmelk. Vind het persoonlijk erg lekker
 
 Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht  
Reageer met quote Naar boven
ariadneOffline
Onderwerp:   BerichtGeplaatst: 10 Sep 2019 - 12:09
Gevorderd lid


Geregistreerd op: 22 10 2009
Berichten: 906

Status: Offline
Jayz:
Ik kreeg geen hoofdpijn van kurkuma maar wel andere bijwerkingen:
veel dorst, dan warm dan koud, vocht in handen en me vreselijk belabberd voelen. Toen ik het stopte was het na een dag weg.

Enige mogelijke verklaring die ik kon bedenken was dat het fyto (plantaardig) oestrogeen bevat en dat ik daar sterk op reageerde.
 
 Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht  
Reageer met quote Naar boven
sterreOffline
Onderwerp:   BerichtGeplaatst: 15 Sep 2019 - 22:18
Gevorderd lid


Geregistreerd op: 11 12 2006
Berichten: 1807

Status: Offline
Ik denk dat het best gezond is door je eten. Maar kwa pillen heb ik ook al weer vele andere verhalen gehoord die niet echt positief waren. Ik heb de mijne ook maar weer weggegooid denk zo'n twee jaar geleden. Van veel pillen maken ze een hype maar levert niks op.
 
 Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht  
Reageer met quote Naar boven
Berichten van afgelopen:     
Ga naar:  
Tijden zijn in GMT - 12 uur
Plaats nieuw bericht   Plaats Reactie
Vorige onderwerp Printervriendelijke versie Log in om je privé berichten te bekijken Volgende onderwerp
Powered by Zafenio